La ritmoterapia para mejorar la marcha y el equilibrio en el adulto mayor

Resumen

El envejecimiento es un proceso natural que experimenta cambios a medida que avanza la edad, para adaptarse a las diferentes situaciones de la vida, donde se ven afectados aspectos como las funciones físicas, psíquicas, la independencia y la calidad de vida del adulto mayor. Este deterioro progresivo puede depender del estilo de vida, de factores ambientales y sociales; por esta razón son considerados como la población más vulnerable ya que el deterioro no solo tiene implicaciones en salud sino también sociales y económicas; ocasionando que exista un mayor riesgo que las personas de la tercera edad padezcan enfermedades degenerativas y crónicas. La investigación tiene un enfoque cuantitativo y es de tipo cuasiexperimental, ya que se evaluará al inicio y final de la intervención mediante escalas. Además, fue aplicada en la población adulta mayor, participaron 20 personas a partir de los 65 años que cumplieron con los criterios de inclusión y exclusión. Los participantes fueron sometidos a 12 sesiones de 45 minutos una vez por semana de ejercicio en combinación con música. Los resultados posintervención indican que en el equilibrio y movimiento el 85% de la población disminuyeron el riesgo de caída donde el 50% están entre los 65-75 años.