Ejercicios físicos y técnicas de relajación como tratamiento profiláctico de los riesgos hipertensivos en embarazadas

Resumen

En  la raza humana no existe ningún otro proceso diseñado tan exitosamente como el natural hecho del embarazo. Uno de los riesgos que se presenta en esta etapa es la  Hipertensión arterial, no obstante existen diferentes vías para el cuidado de las embarazadas dispenzarizadas como hipertensas o con riesgos a serlo. Generalmente, estos cuidados se basan en el reposo físico entre otras medidas profilácticas, disminuyendo así la efectividad de las intervenciones físicas, eso proporcionó inquietudes terapéuticas para solucionar un existente, latente y peligroso problema para lograr la prevención del riesgo hipertensivo durante el período de embarazo. Para ello se utilizaron métodos y  técnicas de investigación científica del orden teórico, empírico y procedimientos estadísticos. Estos permitieron diagnosticar, proponer acciones, aplicar las técnicas y ejercicios de relajación, para evaluar los resultados que consistieron en que al prevenir la aparición de esta enfermedad en aquellas embarazadas con predisposición a padecerla o que ya la padecen antes de comenzar el estado de gestación no es un mito. Se  concluye que las embarazadas con riesgos a padecer Hipertensión arterial o que ya sufren esta enfermedad si reciben ejercicios físicos y técnicas de relajación como método de prevención, disfrutarán de un embarazo y parto saludables.